A osteoporose é uma doença que atinge os ossos. Eles ficam mais frágeis devido à diminuição da quantidade de massa óssea em seu interior. Os ossos tornam-se finos, ocos e sensíveis, por isso ficam extremamente suscetíveis a fraturas.
A osteoporose afeta principalmente mulheres na menopausa, pois ocorre a ausência do [...]
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Publicado em Doenças e Prevenção | em agosto 29, 2008
Cuidados com o Corpo
Limpeza da pele. O banho ajuda retirar as impurezas e eliminar as células mortas do corpo. Evite a água quente, que provoca o ressecamento e utilize sabonetes neutros com ingredientes hidratantes.
Para firmar os tecidos do corpo, utilize ducha fria.
Para ativar a [...]
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Publicado em Dicas de Beleza | em agosto 27, 2008
Adote uma loção específica, de preferência com protetor solar para as mãos. Leve-a na bolsa ou deixe-a no trabalho. Aplique o produto várias vezes ao dia, porque as mãos ressecam muito ao ficarem expostas ao frio e à água.
Sempre que possível, lave as mãos com sabonetes ricos [...]
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Publicado em Dicas de Beleza | em agosto 27, 2008
Para as olheiras: durma bem, use cremes para amenizar as manchas, faça compressas de chá de camomila por dez minutos e faça pequenas massagens para irrigar o local. Um bom corretivo ajuda a disfarçar.
Não sobrecarregue pele oleosa com cremes muito consistentes, pois estes dilatam os poros [...]
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Publicado em Dicas de Beleza | em agosto 27, 2008
Antes de começar a maquiagem, limpar e hidratar a pele.
Para aumentar os olhos, passe o lápis ou delineador em volta dos olhos.
Utilize sombras de tons claros e brilhantes para aumentar as pálpebras.
Para diminuir o tamanho do nariz, passe um pouquinho de base dissolvida [...]
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Publicado em Dicas de Beleza | em agosto 27, 2008
Para Manter os Cabelos Saudáveis
Alimentação saudável e diversificada, intensificando a quantidade de Vitamina A.
Tomar bastante líquido para manter os fios hidratados.
Antes de fazer escova ou chapinha, usar cremes e silicones antitérmicos para proteger os fios.
Corte as pontas do cabelo a cada três [...]
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Publicado em Dicas de Beleza | em agosto 27, 2008
A obesidade é uma doença caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal. A gordura em excesso no organismo pode ocasionar problemas como: osteoartrite, apnéia do sono, diabetes, câncer, doenças cardiovasculares, pressão alta e muitos outros.
Além desses problemas de saúde, o indivíduo obeso apresenta limitações no movimento, sobrecarga na coluna [...]
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Publicado em Doenças e Prevenção | em agosto 19, 2008
