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http://belezaesaude.dae.com.br/emagrecimento/
eu penso em emagrecer o tempo inteiro, toda a vez que como alguma coisa que não devo, me sinto culpada, não consigo esquecer disso, está na minha mente o tempo todo e olha que não sou gorda, só um pouquinho acima do peso. Queria muito me livrar desse tormento, celisa vou tentar seguir seu conselho
Fantástico!!! é isso mesmo, essa ditadura já passou dos limites, tá todo mundo cansado disso já. Eu não tenho problemas com isso, mas pessoas que convivem comigo me atormentam com esse assunto de que “tem que emagrecer” é o tempo todo!
Meninas vamos relaxar e pensar em boas coisas nessa vida!
oi celisa adorei o seu artigo, as dicas são incríveis, com certeza vou tentar mudar alguns hábitos, na verdade não é tão complicado assim… beijão
sim, me sinto escravizada pela magreza… infelizmente!
obrigada por publicar, adorei!
Olá, preciso muito da sua ajuda tento emagracer mais não consigo, gosto muito de chocolate, não consigo para de comer. por favor me ajuda o que devo fazer?
eu tb sou gordinha e louca por chocolate, olha eu já desisti de me desesperar, não adianta! tento viver bem e me controlar um pouco…
Eu sempre fui gordinha, nunca consegui emagrecer, sempre estou tentando de tudo, sou uma verdadeira escrava da ditadura de ser magra, mas sabe de uns tempos para cá, procuro não ficar só pensando nisso, tenho que ser feliz do jeito que eu sou mesmo, e como diz a celisa o importante é estar saudavel e isso eu estou… adorei o post!
sou magra, mas para isso sofro horrores;tenho que pensar o tempo todo que seu eu comer um x salada por exemplo, vou ficar gorda novamente, me controlo o tempo todo, deixo de comer muitas coisas que adoro e quando acabo comendo tb sofro depois. Gostaria de ser diferente, mas não consigo queria ser mais feliz!!!
Adorei as dicas para emagrecer, simples e objetiva.
sou gordinha e me aceito! isso é o mais importante! gostei muito da matéria, parabéns!!
O meu único prazer na vida é comer e não abro mão disso.Nem dou bola para esse sociedade que impõe a magreza, abomino isso. Como mesmo e não me sinto culpada…
Para não engordar muito procuro fazer muitas caminhadas…
meninas o que eu tenho para dizer é: tenham força de vontade! emagreci 23 kilos em um ano, com muita luta e esforço, estou muito feliz e o melhor de tudo nada exagerado, a maioria das dicas são super simples. Fazer caminhadas, comer menos e váras vezes ao dia, esse realmente é o segredo. boa sorte a todas que querem emagrecer.
Adorei a matéria celisa. beijos
Excelente post!Bem eu teho uma boa genética com relação ao meu peso e corpo, quando quero engordar ou emagrecer meu metabolismo é até bom, eu me cuido sim, mas sem excesso, acho que importante é ser feliz sempre sem estrapolar seus proprios limites. Eu acho que não precisa ser magra para ser feliz, conheço mulheres magras normais (não aquelas esqueléticas que eu acho feio )e que tem corpos lindos.. porem infelizes. E conheço mulheres que estão até bem acima do peso “gordinhas mesmo” e são felizes.Isso é muito relativo, é bom perder peso sim, quando vc sabe que precisa se cuidar e cuidar da “saúde”, o melhor a fazer é procurar a beleza particular que existe em cada uma de nós. E se cuidar sempre!! mas sem exageros …
bjs
Mas …
Ainda não vi ninguém que ame a virtude tanto quanto ama a beleza do corpo.
Confúcio Filosofo Chines
Olá a todas!!! sim, sou escrava dessa ditadura, mas adorei tanto o post que fiquei até emocionada e estou com vontade de mudar e não me importar tanto com isso….
realmente devemos aproveitar mais nossa vidinha maravilhosa!!!!
olá! infelizmente só penso nisso”tenho que emagrecer” só tenho amigas magrinhas e isso faz com que eu tb queira ficar, então me preocupo demais..
adorei as dicas para emagrecer, prometo que vou tentar algumas, beijokass
Oi Ce, amei o artigo! eu tenho um pouco de compulsão para querer emagrecer mas queria ter uma vida mais natural, não pensar tanto nisso. Amo doces e chocolates e essa é minha grande fraqueza
adorei as dicas viu…
Hi mulheres ,
primeiramente queria dizer que a materia otima devemos sim nos cuidar mas nao ficar na paranoia de que devemos emagrecer ou que temos que estar sempre magras.
Estou um pouco acima do meu peso oque tenho tentado fazer e nao comer tanto “junk food” alem de nao fazer bem pra saude engorda bastante tenho comidas mas frutas verduras legumes e tenho tomado muita AGUA e tenho visto a diferenca no meu corpo quanto mais bebo mas me da vontade de beber.
Eu sou muito saudavel e tb feliz do jeito que sou so estou tentando comer mais saudavel e consequentemente estou emagrecendo mas como de tudo so em porcao menor. Nao deixe de fazer exercicios fisicos ,pq nao foram feitos so para quem quer emagrecer mas sim pra quem se preocupa com a SAUDE que e o mais importante.
bjos a todas.
Obrigado pelo post !!!!!!
oi…
bem eu não estou fora do limite normal..mas se relaxar fico cheinha…então tou sempre com minhoquices na cabeça para afinar um pouco…e meu metabolismo não ajuda nada…engordo mto depressa..e para emagrecer é obra…tenho de fazer mto exercício e uma alimentação mto light…e pra manter tenho de fazer exercício senão ja era…
e o por menor de ter muitas amigas lindas e com um corpo maravilhoso pesa muito…e faz com ke esforcemos mais para emagrecer…claro que não queria ficar esquelética…mas so afinar…no verão até consigo..mas chega o inverno e fica complicado por causa da chuva e do frio e etc…
mas acho ke o problema é a falta de auto-estima que nos mulheres temos…
É difícil demais controlar a vontade de comer, principalmente para quem gosta (meu caso), eu tenho prazer em comer e não me sinto bem fazendo exercício físico, odeio mesmo, fico mal humorada. Já pensei até em procurar ajuda psicológica. Não é fácil viver com a pressão que as pessoas fazem, começando pela sua família, tem sempre aquela prima pé no s… que fala: “Nossa, como vc engordou!!!”, parece que fala até com prazer. E os homens, então, tem namorado que até pede para você malhar mais…tudo gira em torno da aparência hoje. Odeio isso tudo! Somos mais do que aparência, somos gente, com sentimentos, ideias, que valem mais que qualquer embalagem!
Oi Sthéfani!
Eu concordo totalmente com vc: “Somos mais do que aparência, somos gente, com sentimentos, ideias, que valem mais que qualquer embalagem!” Independente de qualquer coisa … Sem duvida essa frase diz tudo!
Olha pra mim a saúde e o bem estar deve prevalecer sobre qualquer dieta. E gostaria de acrescentar uma informação: A caminhada é um exercício físico importante, mas para que queime as calorias o tempo mínimo necessário é de meia hora pra cima.
Celisa!
Você é 10, sempre com textos tão edificantes!!!!!!
Concordo com essa ditadura “maldita” que a sociedade nos impõe. Vivo me achando gorda, isso porque estou só estou 5 quilos acima do peso, mas tento me controlar, com tudo o que eu gosto, faço caminhadas para pelo menos manter o peso. Se emagrecer, é lucro!!!!
Bjsssssssssss
tenho 39 anos sou mãe de duas meninas lindas uma de 21 e outra de 2 anos…estou pesando 64k e tenho 1.69 de altura..meu peso magro e 60k…egordei essas 4 de ns dois meses para cá apesar dos esforços ainda não os consegui perde-los…tirei totalmente o refrigerante o doce e que as vezes belisco..procuro os assados e os alimentos verdes estão presentes nas minhas refeições….bebo leite desnatdo e abandonei o pão.. o que vc acha.. quero muito voltar ao meu peso de 60k.. ainda mais que por em mais incrível que parece.todo mundo nossa vc engordou.. como se eu estivesse 30 k acima do meu peso e isso acaba por me fazer mal.. essa bendita ditadura da magreza.. eu confesso que me sinto escrava dos valores sobre um corpo sepre magro..
Oi Claudia Alves!
É sempre assim se agente engorda um pouco falam que estamos gordas e se agente emagrece um pouco; nossa vc tá muito magra! Quer saber isso enche o sacoooo!!!!!!!Ja passei por essa situação e confesso realmente que enche que irrita mesmo!Sei lá parece que as pessoas querem sempre colokar defeitos umas nas outras… isso realmente irrita!Acho que temos que esquecer o mundo e todos, e pensarmos mais na nossa felicidade que é o mais importante!
bjs
Adorei o post! Sou a favor de cuidar da saúde, e não fazer coisas exageradas
Olha pra falar a verdade nunca tive essa procupação em emagrecer, pelo contrário sempre fui magra, e não gostava de mim mesma dakele jeito, e tentava de tudo para engordar ainda novinha, +/- 15 anos… mas os tempos passam, o corpo da mulher muda e conseguí engordar o tanto que queria, causando inveja em muitas pessoas que não teem a mesma determinação que tive de buscar algo saudável como eu tive, fazendo caminhadas, descendo dois pontos antes do meu destino pra andar um pouquinho, controlando a quantindade de comida… são coisas simples que muitos não seguem por falta de hábito mesmo. Nunca fui para academias e nem pretendo ir a não ser que seja muito necessário, mas mantenho minha rotina diária bem, e de bem comigo mesma tudo fica mais fácil.
Única coisa que falta nessas pessoas que só pensam em conseguir o “corpo perfeito”, é amor próprio.
Sou gordinha e me amo muito! acredito que todas nos temos que nos amar, é como disse a Celisa na materia: se estamos saudaveis e felizes temos que nos amar isso que é importante!!
A sociedade impoe a ditadura da magreza de uma forma doentia, fazendo com que as pessoas – principalmente as mulheres – fiquem deprimidas, desesperadas…enfim, doentes!
Eu sou a favor de que esta ditaduta tem que acabar! chega de sofrimento! chega de se achar uma má pessoa só porque tem uns quilos a mais! somos lindas, poderosas, inteligentes, fascinantes…merecemos ser mulheres assim como as magras! temos qualidades, e muitas!
E já existem gordinhas se rebelando…eu sou uma delas…quando me falam que preciso emagrecer eu digo que tenho outras coisas na vida alem disso e que estou muito feliz, e percebo que este tipo de pessoa (preconceituosa, “zumbi”, sem ideias) não é quem eu quero perto de mim. Quem gostar de mim tem que gostar do jeito que eu sou e aceitar que magreza não é tudo, afinal eu sou que eu tenho muitas qualidades!
PS: eu nao sou sedentaria, adoro caminhar e me exercitar, mas isso nao ajuda muito, pois adoro comer! adoro mesmo, e como mesmo porque a vida passa e a gente perde muita coisa nao participando de um almoço de domingo de macarronada e lasanha com a familia, de um cafe com torta com os amigos, de uma cerveja, de um jantar com o namorado…tudo isso é experiencia FELIZ de vida! quem nao come eu tenho pena, sinceramente. Eu faço o possivel pra me manter saudavel sim, eu tento maneirar sim, mas deixar de comer jamais! porque me faz FELIZ, e ninguem tira minha felicidade de mim, querendo ou nao.
Tem alguem ai que falou de familia…eu tenho este problema, um lado da minha familia nao tem nada na cabeça so pensa nesses padroes sociais, entao eu falo que to feliz assim e ignoro.
Somos gente mesmo, nao somos um cabide de roupa, nem somos uma foto! somos seres humanos e temos cerebro, personalidade, pensamento, ideias…
Parabens mesmo pelo post!
OLÁ MENINAS!!!! AMEI A MATÉRIA!PARABÉNS COMO SEMPRE CELISA!!! ACHO SINCERAMENTE QUE SÓ EXISTE DITADURA,PORQUE NÓS,MULHERES NÃO SOMOS UNIDAS!!!ATÉ POUCOS ANOS ATRÁZ HOMENS NEM SABIAM O QUE ERAM ESTRIAS,CELULITES!!!!!MAS COMO VIVEMOS A JULGAR NÓS MESMAS,ATÉ OS HOMENS ESTÃO SE ACHANDO NO DIREITO DE NOS CONTROLAR!!!! O IMPORTANTE É A SAÚDE SIM!!! CONHEÇO MULHERES ACIMA DO PESO COM UMA AUREA MUITO MAIS SENSUAL QUE ESSAS DITAS DIVAS DE PASSARELA!!! BJS A TODAS!
Parabéns Celisa pelo maravilhoso post.
E é isso aó meninas ” Abaixo a ditadura da magreza”…A saúde em primeiro lugar SEMPRE;)
Nem sempre o “magro” é bonito. No Brasil, ainda tem que ser escultural. Difícil agradar. Minha opinião é que acima de tudo é preciso ter saúde. Gordinha, fora do peso, sei lá… é muito importante qualquer atividade física, alimentação mais saudável possível e felicidade. Muita alegria e prazer em viver e amar.
Beijo
gostei muito da materia eu nao gordinha mas faço dieta e procuro ter uma vida saudavel obrigado amo muiiito este site.
Oi meninas, que legal, por isso adoro esse site, esses dias mesmo eu estava pensando nisso, justamente porque eu tb fico só pensando nisso, mas quero mudar e ser mais feliz, já que sou saudável, adorei as informaçoes….
Excelente texto! Coerente e estimulador para fazer o que é certo! Estou na luta contra a balança há muitos anos e sei como é difícil ter persistencia para atingir e manter a meta traçada. Mas como sou brasileira, não desisito nunca!! hehehehe
O que vale é ser feliz!!!
Bom eu sempre fui cheinha…quadris largos, pernas grossas, mas não tinha barriga e meus braços eram finos, tenho pouco seio,bom na minha primeira gestação en gordei 24 kls toda consulta a médica brigava comigo e eu achando q voltaria ao peso facil, facil….., perdi so 10 k, bom não amamentei não tive leite e olha q tentei de tudo tive apoio, mas leite q é bom…., dois anos depois fiz um regime com endocrinologista tomei remedio emagreci 8 k ainda não estava no meu peso, mas todos ja notavam e eu me sentia melhor…nessa epoca estava sem trabalhar, bom comecei a trabalhar num horario q ficava sem almoço, o q aconteceu…..engordei tudo de novo 84 k, iniciei reeducação alimentar perdia so 4k e logo voltava, apesar q sei q abusava ficava ansiosa e comia e meu esposo tb é gordinho come bem sabe como é..em 2008 fiquei gravida novamente so engodei 10 k e em dois meses perdi, tb não tive leite….durante a gravides por causa da minha obesidade tive pressão alta, passava muito mal, vivia com falta de ar…..enfim hoje voltei ao endocrinologista estou fazendo dieta e tomando remédio para ajudar so quero perder 10, 12 k por conta da saude e tb pq ta dificil achar roupa legal gorda, vou me esforçar to ate fazendo um diario das minhas conquistas ajuda muito ja vi com outras pessoas deu resultado…Não desistam lembre-se Comer para viver e não viver pra comer., beijos
oie amei tudo que li! meninas vcs estão de parabéns!!! vamos nos cuidar mas a saúde é fundamental!
olá me interesso muito por assunto de dietas há 3anos atráseu sofria com a terrivel obesidade pesava 106kls fiz tratamento com um endocrinologista e emagreci 40kls hoje tenho pavor de voltar a ser gorda e por esse motivo me alimento mau tenho como lema comer para viver não para engordar espero que vcs que tem problema com obesidade tenham garra e lute para alcnçar o peso desejado pq é bom d+ entrar numa loja e não se sentir envergonhada por não encontrar o modelo desejado por causa do tamanho maior hoje eu me sinto outra mulher e torço que todas consigam essa vitoria
Olá Celisa,
Mais um assunto que me identifico aqui no blog.
Sofri muito com esse tal efeito sanfona, uma hora magra, outra gorda…
Sempre estive um pouco acima do peso, depois das 2 filhas, ai pronto nunca mais consegui voltar ao peso normal.
P/ complicar mais ainda não gosto de academia, item básico do gordo, já viu alguém acima do peso que goste de malhar???
Resolvi me cuidar, fui à nutricionista, faço reeducação alimentar, busquei uma atividade física que me satisfaz e com isso emagreci 12 quilos.
As tuas dicas foram o que segui, com exceção de caminhar, o sol aqui é muito forte busco estacionar o mais próximo possível.
Para ajudar a controlar a ansiedade escrevi um blog com depoimento, receitas dicas e etc..(http://marale.zip.net) ando sem tempo para atualizá-lo com +frequência como gostaria, mais ainda ponho recitinhas e dicas novas sempre que chego da nutricionista.
Agora, o fundamental para quem precisa eliminar peso é disciplina, e exercícios físicos.
Aquelas que como eu tem tendência a engordar não pode descuidar ou vai tudo por água abaixo.
Recomendo a leitura do livro do Augusto Curi A Ditadura da Beleza, é ótimo tem um post comentando do livro no meu blog, dá uma olhadinha.
Conte comigo para qualquer coisa neste assunto, trocar receitinhas para variar o cardápio, reprender as maluquices que aparecem, fitoterápicos etc..
No emagrecimento assim como no tratamento da queda de cabelo é importante um espaço para desabafar, buscar apoio que nem sempre encontramos próximos de nós.
Abraços, e como sempre, parabéns vc é muito especial.
Bom tenho 3 filhos, tive a 1° com 18 e na época pesava 51quilos, mais com a gravidez engordei 22 quilos. Bom nunca consegui voltar aos 51 quilos o máximo que cheguei foram nos 54. Mais de lá para cá tive mais 2 filhos um de 6 e outro de 3 anos, estou com 31 anos e luto desde meus 19 anos para emagrecer. Já fiz de tudo, tratamento com endocrinologista, dietas… e atualmente estou tomando formulas,mesmo sabendo que depois que eu parar vou voltar a engordar, mais só assim consigo me sentir bem comigo mesma.
Sempre é bom ler matérias como essa pq serve de um sacoleijo, tipo: ACORDA AINDA DÁ TEMPO!!
DANIMINHA AMIGA NÃO DIGA QUE SABE QUE VAI VOLTAR A ENGORDAR FAÇA COM EU DIGA SEMPRE COM DETERMINAÇÃO(NUNCA MAIS VOU SER UMA MULHER GORDA)faço isso a 3 anos vc tem que não kerer mais ser gorda e assim vc vence se kizer me addno msn e vamos conversar muito ok.(fatimaafv@hotmail.com)nunca diga não consigo diga nunca + engordo e tenha confiança em vc q funciona aconteceu comigo e tenho certeza que com força e determinaçao vai ser assim com vc tbm e um dia vc vai me dizer só( dependia de mim )
Olá, mais um assunto com que me identifico, vivo fazendo regime, por mais que esteja no meu peso ideal sempre acho que estou gorda, já tive anerexia e bulemia, vivo em funçao de emagrecer!!
Não sou gorda, mas tenho uma barriguinha que me encomoda devido a eu ter sido gordinha na infancia…. não consigo acabar com essa barriguinha…. Me sinto tão mal!!!
manda dica de como ganhar peso!!!por favorrrrrrr…
bjus!
tenho um corpo bom p minha altura, agora tenho uma barrguinha q me encomoda, mas eu sei que é por causa da mha cerveja que n abandono. Faço uma boa alimentação caminho sempre que posso e gosto mto de dançar. Agora amigas tem algumas coisas que são de genetica, não tem jeito. Então pronto. O importante é ter um peso ideal e boa saude, o resto a gente da uma jeito, aperta aqui e dali. Bejos sem neura!!
Pessoas, esse artigo foi direto. Ele nos mostra a importância de nos cuidarmos, mas também a primícia de todas as coisas.Precisamos nos amar de verdade, caso contrário, a opinião da mídia sempre vai prevalecer á aquilo que somos.
isso é um grande trauma pra mim, so vivo de dieta, qndo como um lanche no Mc Donald isso me abala profundamente, as vezes recorro a laxantes, confesso q é errado…
No inicio do ano, passei 2 meses tomando shake no almoço, sem tomar cafe e jantando algumas frutas…de 59 passei para 52, porém qndo voltei almoçar, engordei 1kg, vou voltar a fazer dieta, tenho 1,54 de altura… é cruel o q sociedade impoe para mulheres…
BOM DIA A TODAS!!!!!!
ENTÃO VENHO AQUI CONTAR MINHA EXPERIENCIA.EU JÁ FUI MUITO MAGRA QUANDO ERA CRIANÇA.DEPOIS ENGORDEI DEMAIS……….CHEGUEI A PESAR 90 KG..OLHA TENHO 1,64………..MAS COMIA DE TUDO.E MUITO AS VEZES PASSAVA MAL DE TANTO COMER .TUDO AQUILO É Q ACHAMOS Q É BOM………ATÉ Q COMEÇEI A PASSAR MAL………MUITO MAL….FUI PARAR NO HOSPITAL DERREPENTE DESCOBRI QUE ESTAVA COM DIABETES ESTAVA 400.DEVERIA ESTAR ATÉ 100…..TOMEI INSULINA E FUI PROCURAR UM ENDOCRINO……….COMEÇEI A FAZER REDUCAÇÃO ALIMENTAR E TIREI TODO O DOCE.O QUE ME FEZ EMAGRECER 10 KILOS EM 2 MESES..CHORAVA DE VONTADE DE COMER DOCE…MAS COMO EU SABAI QUE PASSAVA MUITO MAL …….DECIDE CORTAR TD E COMER DIET…..ACOSTUMEI A COMER POUCO..E FOI BEM MELHOR ASSIM…….NÃO ME SINTO MAIS MAL……..MINHA DIABETES ESTÁ OTIMA……..MAS PARA O RESTO DA VIDA IREI CUIDAR.HJ ESTOU COM 60 KILOS A 3 ANOS.OLHA JÁ COMI VARIAS COISA QUE ENGORDAM…….MAIS MENOS AGORA………MAS EU ACHO Q O MAIS IMPORTANTE FOI ATIVIDADE FISICA.SEMPRE FAZIA CAMINHADA NO COMEÇO…….E ATÉ HJ FAÇO ATIVIDADES..LOGICO Q COMO MENOS CLARO.MAS SE EU TIVESSSE ME LIGADO ANTES NÃO ESTAVA COM DIABETES E PODERIA COMER DOCES……POR ISSO APROVEITEM ENQTO A TEMPO………EMEGRECEM .FAÇAM ATIVIDADE FISICA……….PQ NUNCA MAIS COMER DOCE É PIOR.MELHOR COMER MENOS DO QUE NADA…….
Oi Claudia Alves!
Não entre em desespero,meu caso ainda é pior pq sou mais baixinha e tenho 1.59 e estava com 66k e com 45 anos o metamolismo fica super lento. Encontrei uma boa saida
e estou conseguindo emagrecer numa boa,comecei a toma RAÇAÕ HUMANA pela noite com leite de soja e uma fruta e se mais tarde sentir fome tomo agua,já consegui perder 2k e durante o dia como de 3 em 3 horas,bebo muita agua e faço academia três na semana e sempre que posso danço muito mesmo em casa fazendo a faxina e muito bommm!! Espero ter te ajudado um pouco um grande abraço.
Interessante a abordagem. Sentir-se bem e saudável é importante.
Não devemos nos prender à Ditadura da Beleza.
Eu passei uma experiência semelhante ao que você descreve no começo do texto.
Quis emagrecer rapidamente fazendo uma dieta radical; perdi além de gordura, muita massa magra.
Resultado: Estou sem menstruar (amenorréia), flácida, cabelos com queda e quebradiços, e além de tudo isso, estou com pedras na vesícula.
Então meninas, antes de tudo, SEM AMEM do jeito que são.
Não queiram soluções mágicas, porque não existe isso.
Se você não está satisfeita com o corpo, faça a mudança com acompanhamento médico.
SAÚDE a todas. Abraços.
Olá meninas,ja teve uma epoca em q estive gordinha,mas consegui voltar ao peso normal cortando apenas a janta,mas agora sofro com o famoso pneuzinho,oque seria ideal eu fazer para perde-los,mas não quero emagrecer…
Bjos…
Oi.
Sempre tive problemas com meu peso, so eu, os outros não. Hoje com 43 anos fiz as pazes com a balança, axeito o meu biotipo tenho 1,56 m e peso 57 Kg. Sou fofinha. E hoje na academia (malho 5 vezes por semana) eu e algumas amigas chegamos a conclusão que quem nos entimida com a magreza são os misóginos. Por acaso alguma de voces conhece um cara que realmente gosta de saco de osso?
Oi…vou contar minha história a vcs..leiam pois é bem interessante..
Eu sofri muito com ecesso de peso…em novembro de 2008 (eu tinha 16 anos) fui a uma consulta médica e eu me pesei (fazia tempos que eu não sabia o que era isso), eu me assustei quando eu vi eu estava pesando 88 kg..Gente eu só chorei..aí me preocupei muito..
Fui imediatamente para uma nutricionista e em janeiro de 2010 estava pezando 64kg, imaginem eu perdi quase 25kg, e me senti ótima, chamava atenção de muita gente, e todo mundo achava que eu não era capaz..e nada ficou caído, ficou tudo no seu lugarzinho!
Hoje aos meus 18 anos trabalho o dia inteiro e estudo á noite, e jé recuperei 4kg. Estou com muito medo de voltar a ser o que eu era… eu ainda estou indo na minha nutri que eu amo demais..e sem falar que ela atenciosa e me ajuda muito…
Quando a gente percebe que podemos fazer algo conseguimos….acho que agora só falta eu começar a confiar em mim novamente, e meu objetivo é chegar aos 62kg, pra quem já emagreceu 24, acho que 6 vai ser bem mais fácil..
Boa sorte a vcs garotas que querem perder peso…e uma coisa eu digo se esforçem que vcs consiguiram acreditem na mulher que vcs são e virem umas divas lindas e poderosas!
beijos a todas…
oi tudo bem ,e isso ai vamos acabar com essa loucura de que temos que ser esqueleticas pra serem amadas ,sou muito bem resolvida com meu corpo ,me amo em primeiro lugar e nao tenho vergonha de falar meu pesso pra ninguem ,pois quando nos amamos tudo fica melhor ,e meu marido nunca reclamou muito pelo contrario ele adora meu corpo e do jeito que sou bjosssssss
TODAS NÓS MULHERES SOMOS COBRADAS DIARIAMENTE,PELAS PROPAGANDAS DA TV,PELA SOCIEDADE E POR NÓS MESMAS.SÓ QUE A FELICIDADE NÃO PASSA PELA BALANÇA…A FELICIDADE É MUITO MAIS QUE UM CORPO SEQUINHO,TUDO BEM, NÃO VOU DIZER QUE NÃO É BOM ESTAR COM UM PESO LEGAL,MAS SEM QUE PRA ISSO TENHAMOS QUE SOFRER E NOS TORTURAR.POR ISSO DEVEMOS REPENSAR NOSSOS VALORES,NOSSAS ATITUDES DIANTE DA VIDA E PERCEBER QUE SER FELIZ MUITAS VEZES NÃO EXIGE TANTO SACRIFÍCIO.VAMOS DEIXAR A NEURA DA MAGREZA PRÁ LÁ…
Olha..eu me sinto bem “escravizada” não pelo meu corpo…o q pra mim esta bom, mas pela ditadura da magreza na moda. É super dificil achar akela roupa legal q tem no tamanho P achar no tamanho G…eu sei até pq jah trabalhei em loja de confecções…então muuuuuuitas roupas bonitas no tam p jah naum vinham no G, GG EXG e por aí vai…eu acho uma baita sacanagem com as consumidoras gordas. Gordas sim, nada de eufemismo “gordinha” “Cheinha”, sou gorda, na realidade estou gorda. E me sinto bem, maravilhosamente bem, sou realizada na minha vida, tenho marido q me ve bem assim e que nao me acha tao bonita qndo emagreço, e tbm sou saudavel! Antes de engravidar eu pesava 48Kg, e eu tenho 1,50…entaum eu parecia estar mto bem, mas eu nao podia fazer o que eu acho maravilhoso que eh doar sangue (precisa ter mais de 50Kg)…agora eu posso doar sangue, nao tenho mais problemas com anemias e etc…estou muitissimo bem assim. Se eu achar q nao estou bem, começo a fazer exercicios p emagrecer .